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介護でスロープの勾配どのぐらいがいい?パターン事に説明!

介護
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こんにちは(^^♪

皆さんは足の衰えって
感じたことがありますか?

実は私、あるんです!

それはよく躓くようになったということ。

足が思っているより
あがっていないんだろうな。。。
って思います。

2年程前に
子どもの寝ている時間が暇すぎて
福祉住環境コーディネーター
勉強をして
資格を所得しました。

その時に学んだんですが、
歳を重ねるごとに段差に躓きやすくなり、
高齢者の方だと5mmの段差も危険だ
いうことを知りました。

思いのほか、
足が上がらないんです。

であれば、安全に生活するためにも
是非知ってもらいたいスロープについて。

自宅の段差をバリアフリーにして
毎日の生活を快適にしてみるのは
いかがでしょうか?

今回は少し難しい専門的な話ですが
介護のスロープの勾配について
お話させて頂きます。

専門的な話ですので
分かりやすいように
言葉をかみ砕いてご説明しますので
是非一度目を通してみてください♪

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バリアフリー!介護のスロープの勾配はどのぐらいがいいの?

まず、初めに介護のスロープの
勾配はどのぐらいがいいのか
お話させて頂きます。

今回は室内の時と室外の時に
分けてお話させて頂きますね♪

そもそもですが、
勾配とは
スロープの傾斜の程度を言います。

あまりにもキツイ角度だと
高齢者の方は登れません。

車椅子も押すことができません。

しかし、緩やか過ぎると
距離が長くなる分、
体力を使ってしまします。

つまり途中で疲れちゃうんです。

だからこそ、
お勧めの丁度いい
勾配
お教えします。

 

屋外にスロープを!車椅子の上りやすい勾配は?

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【出典 http://www.taiyouhousing.com/_design/y-7/

よく家の玄関を出たアプローチ部分に
階段のある家を目にします。

実際に我が家も数段ですが
階段があります。

歳を重たり、
車椅子で生活するようになると

この数段の階段が
厄介なんですよね。。。

と、なればそこに
スロープを
作っちゃえば
いいのではないでしょうか?

そおなると知りたいのが
車椅子の
上りやすい勾配
つまり上りやすい角度について

自走を視野にいれて
車椅子の上りやすい勾配は
1/12以下の滑らかなスロープです。

角度は5度以下です。

 

自宅内をバリアフリーに!移動のしやすい勾配とは?

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続いては自宅内です。

足に不具合をお持ちの高齢者の
大半の方はご自宅では
車椅子の使用せず
屋内では伝え歩きをして
過ごしているのではないでしょうか?

実際私の祖母も両膝、
変形性膝関節症で足が悪く
外出時は車椅子を利用することが
よくあります。

しかし、自宅では壁などをもって
ズリ足で移動して生活を送っています。

私が施設でご自宅の面接をした時も
そんな方が多かったです。

自宅・・・
今でこそバリアフリーがどやこや
言われるようになり、
段差の少ない家がありますが、
少し前までは
そんなこと考えられていませんでした。

つまり段差がたくさんあるということです。

考えてみれば
各部屋に入るごとに
敷居があり、段差がありませんか?

危険がいっぱい。。。

であれば
その段差をなくしましょう

そして安全なバリアフリー住宅に♪

方法は
段差⇒ミニスロープ
変えるだけです☆

その時に気になるのが
どのぐらいの勾配で
ミニスロープを作るのか。

実はこちらも屋外同様で
勾配1/12以下で
出来るだけ傾斜の低い勾配の
スロープを作りましょう。

簡単に作りましょなんか・・

なんだか難しそう
と思われがちですが、
実は簡単に出来ちゃいます。

作り方は後ほどご紹介していますので
楽しみにしていてくださいね♡

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そもそも勾配ってどうやって計算するの?

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勾配と言われ
数字をだされてもいまいち
なんことだかさっぱりという人は
多いと思います。

私も住環境コーディネーターのテストの時
数字だけ教科書に載っていて
なんだこれは?ってなったのを
覚えています。

せっかく覚えるのであれば
自分の為になるように覚えないとね♪

では、早速勾配の計算方法ですが
勾配は高さと長さから
計算することが出来ます

例えばこれが1/4勾配の傾斜です。

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【出典 http://www.letsgotaxi.com/slope.html

高さ/長さと考えてもらえればOKです。

いろいろなサイトで
数学の様式がいろいろと出てきますが
素人にはそんな計算できないですよね~

実際その式が出来たとしても
ぶっちゃけなかなかそれを
現実のものにするのは・・・

ということでいろいろな計算方法や
表し方はあるんですが
私がわかりやすいと思った
計算方式でお伝えさせて頂きますね♪

ちなみに世の中の建物のバリアフリーと言われる
勾配は1/12が基準とされています。

公共の施設・病院なんかは
この1/12の勾配以内になっています(*‘∀‘)

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自分でスロープが作れる?簡単に出来るその作り方とは?

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スロープは
町中にあるイメージで
自宅で作ることが出来ない
多くの方がお思いだと思います。

だって私もその中の一人なんですから(*‘∀‘)

しかし、そおではないんです。

実は簡単に自宅の中に小さなスロープ?
を作ってバリアフリー住宅に
変えちゃうことが出来ます

その作り方は次の項目で
バリアフリーDIYの
画像と主にお伝えさせて頂きます♪

 

バリアフリーDIYを画像で紹介☆

さて、これから
実際にご自宅でDIYされているものを
調べてみましたよ~

ザ・バリアフリー住宅!

画像と共にご紹介していきます(^^♪

まずは、置くだけ簡単バリアフリー

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【出典 http://www.twin-stars.co.jp/8_nostep2_rubberslope-h2.html

年々足腰に衰えを感じ
小さな段差でも躓いてしまう。。。

そおお思いの人にもってこい!

実は高齢者の方は
段差が5mm以上あれば
躓いてしまう可能性がある
言われているんです。

これならとっても簡単!

置くだけ。使っているのは
ラバースロープと言われるものです。

ネットでの購入はもちろん、
お近くのホームセンターでも
購入することが出来るので
初心者にピッタリ!

また、室外用の置くだけスロープも
ありますよ(^^♪

イメージは電車で降りるときに
駅員さんが持っているあれです。

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【出典 http://www.barikan-kyoto.net/shosai.php?id=219&mode=3

これが自宅にあれば
車椅子をお使いの方だと
とっても便利ですよね(*‘∀‘)

 

こんな感じで
バリアフリーをDIYした住宅も発見!

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【出典 http://blogs.yahoo.co.jp/hiwood_kentiku/33552496.html

素晴らしい!

是非皆さんも挑戦してみてください♡

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最後に・・・・

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いかがでしたでしょうか?

今回は介護のスロープの勾配について
お話させて頂きました。

年々歳を重ね、
今までは何もなかったものが
危ないものへと変わってしまいます

その一つが【段差】です。

スロープを作ることにより
その段差をなくし、
安全な暮らしが出来ます。

是非事故が起こる前に
スロープを
設置してみてはいかがでしょうか?

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sho-to

sho-to

福祉系大学を卒業しベンチャー企業へ就職、その後転職し介護老人保健施設で相談員として働いていたが、結婚を機に退職。現在は2児の子をもつ専業主婦です。社会福祉士・社会福祉主事任用資格・福祉住環境コーディネーター・産後ケアリストの資格を持っています♪